"Atletverkstan är en nytänkande träningsanläggning
som erbjuder styrketräning tester och utbildning"

ANLÄGGNINGEN

Atletverkstans lokal utgörs sig på 363kvm varav 270kvm besår av en stor öppen träningsyta med 5-8m i takhöjd som möjliggör för all sorts träning året om. Vi använder oss framförallt av träningsredskap och utrustning som ser till att vi får använda vår egen maskin, KROPPEN.

Planlösningen bygger på en stor öppen gräsyta. Där möjligheten för b.la. sprint-, hopp- eller kastträning kan utföras. Möjligheten för att utföra olika funktionella vardagliga moment som att lyfta, dra, bära eller trycka liknar ofta de strongmanmoment, som kan vara alltifrån lyfta och välta däck, trycka eller dra släde osv. Här är möjligheterna oerhört stora. Även finns ett stort öppet område för styrketräning med skivstänger, hantlar, kettlebells, fasta bänkar för press och drag samt konditionsträning.
 
 Här finns separata omklädningsrum med dusch och toalett för både herr och dam. Lokalen tillgodoser även ett anpassat barnrum för era barn att vistas i under tiden ni tränar (dock utan barnpassning). Rummet är inrett med ett stort öppet fönster riktat mot träningsområdet så att föräldrar kan se sitt barn, men även barnen kan se sina föräldrar träna. Smat ett mindre kök med tillhörande kyl/frys, micro samt förvaringsmöjligheter. 

atletverkstan och medlemmarna

Här till Atletverkstan är du välkommen att träna oavsett vilken träningsbakgrund du har. Vi erbjuder Bas-, Fortsättnings- och tjejträning i form av gruppass. Är du ung eller lite äldre, idrottare eller motionär det spelar ingen roll, bara du har drivet att själv göra jobbet som krävs och vill lära dig träna och utvecklas.  

ÖPPET GYM innebär att medlemmar går och tränar som de själva vill. Atletverkstan vill framstå som en samlingpunkt för alla typer av styrkelyftare, idrottare, crossfitare, motionärer, strongman osv, helt enkelt ett mecka för alla träningsintresserade att mötas och framför allt lära sig av varandra. 


Här på Atletverkstan vill vi tillsammans med er medlemmar uppnå känslan av ett andra hem. Här ska vi träna tillsammans, lära oss saker av varandra, skratta och umgås för att uppnå en familjekänsla, här är alla välkomna. 

REDSKAPen

Vi erbjuder flertalet Powerracks,  fristående racks, stötbockar, fasta bänkpressbänkar (plan & sne), fristående bänkar, hantlar, kettlebells, skivstänger, gummivikter och järnvikter. Utöver dessa träningsredskap finns tillbehör som gummiband, gymnastikringar, TRX, kättingar, rad olika träningsbollar, hoppboxar, häckar, koner, foamroller, träskaft, balansdynor, div snabbhetsredskap (agility-stege, fallskärm, sele) osv.

Atletverkstan tänker på
kvalité för vår träning och lika mycket för våra redskap. Därför använder vi oss av leverantörer som vi vet har bra och gedigen kvalité. Ni kommer se redskap från b.la ROGUE, THOR FITNESS, GYMLECO och CHROMOJUMP  

"Din passion + Vår kunskap = framgång"